健康指导

健康教练是变革的推动者。与包括功能医学医生、营养学家和其他专职医疗人员在内的协作性护理团队一起,他们支持并授权他们的客户做出积极的饮食和生活方式的改变。健康教练有能力扭转慢性病流行的趋势,并改变世界。

什么是健康教练?

你知道慢性病的流行已经达到惊人的高度,但是你知道这些疾病的大部分已经结束了吗85%事实上,通过驱动我们的行为和环境而不是我们的基因?这意味着我们都有能力通过养成更健康的习惯来预防或扭转慢性疾病。

听起来很简单,改变绝非易事。改变我们的习惯需要动力、动力和策略——尤其是如果我们已经以某种方式做事很长时间的话。最重要的是,它需要支持这就是健康教练擅长的地方

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建立健康教练职业生涯的指南

如果您正致力于重塑医疗保健,职业生涯的健康教练可能是正确的前进的一步。找出工作机会存在,为什么没有更好的时间比现在要成为一个健康教练。

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健康教练是变革的推动者。他们知道习惯是如何形成的,他们知道如何扭转它们,他们擅长帮助人们在追求目标的过程中克服障碍。作为由功能医学从业者、营养师和其他相关医疗服务人员组成的协作护理团队的一部分,健康教练在客户做出积极改变时为他们提供支持。

了解更多关于健康指导以及它如何遏制慢性病不断上升的趋势。

健康指导如何扭转慢性疾病

什么是健康教练?

什么是健康教练?

健康教练是与慢性病作斗争的人们最重要的保健伙伴之一。了解健康教练如何帮助客户设定和实现健康目标,并建立新的习惯。
什么是健康指导

什么是健康教练?定义它的4个支柱

什么是健康教练?这是一个以客户为中心,促进成长,发人深省的方法,帮助客户实现健康和幸福。了解更多关于什么是健康教练以及其核心的四大支柱。
健康教练工作描述

工作描述:健康教练做什么?

健康教练的工作描述是什么?细节可能会有很大的不同,但每个教练都在努力促进改变。了解更多关于健康教练每天都在做什么。
通过与健康教练的合作,这位男士可以改变他的饮食和生活方式。

用健康教练可以帮助你工作如何抗击慢性病

改变是困难的。了解如何与健康教练一起帮助你改变饮食、锻炼和生活方式。
健康指导模式

适应性健康教练模式如何帮助我们对抗慢性疾病

我们都需要支持,以实现更大的健康,建立新的卫生习惯,并改变健康行为,而这也正是健康指导可以发挥重要作用的一生。
功能性健康

功能性健康:它是什么,它如何应用于健康教练?

功能性保健教练让教练能够全面查看客户,而不是一堆分开的,不相关的部分。这有助于教练员了解客户的过去的成功,挑战和未来目标之间的关系。
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健康教练的未来,以利,安韦伯斯特

随着健康教练职业的发展,对专业标准和证书的需求变得更加重要。美国国家健康与健康教练委员会(NBHWC)已经着手制定这些标准,定义健康教练的职责,并向符合资格的教练提供NBC-HWC证书。在这一集“健康革命”广播节目中,我将与Leigh-Ann Webster, NBHWC的执行董事,同时也是一名经董事会认证的健康教练,就她的组织以及这个职业的下一步发展进行交谈。
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修复传统医疗保健的三步计划

在今天的播客采访中,我将讨论为什么传统医学不能解决慢性疾病以及我们能做些什么。
健康指导vs咨询

健康指导与咨询:有什么不同?

健康教练是不一样的辅导。找出这两个学科是如何本文从健康教练凯利Saginak不同。
健康教练介绍工作

这三位健康教练是如何描述他们的工作的:实际的健康教练

健康教练的典型一天是怎样的?在这篇文章中,健康教练玛丽安·琼斯与三位练习教练进行了交谈,以了解他们每天都在做些什么。
健康教练的薪水

健康教练薪水:你需要知道的

健康教练的平均工资是多少?看看这篇文章,可以帮助你估算你在这个行业的预期收入。
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什么健康教练做

我们都知道我们应该做出健康的选择,比如锻炼、充足的休息、不吸烟、保持健康的体重、适度饮酒——或者根本不饮酒。尽管如此,只有6%的美国人坚持这五种健康的行为。

问题不在于缺乏信息;那就是大多数人缺乏改变一种习惯所需的策略和支持,即使他们知道需要这样做对他们的健康。

健康教练都是训练有素谁对他们的技能借鉴,因为他们通过这些变化合作,支持他们的客户的专业人士。

  • 他们用他们的具有营养和功能性健康知识帮助病人实施治疗计划。
  • 他们利用积极的心理和阶段的行为改变以取代旧习惯。
  • 最重要的是,他们与客户建立关系基于信任、沟通和坚定的支持。

想知道更多关于健康教练的做法和他们使用的方法吗?查看下面的参考资料。

健康教练如何通过改变来支持客户

行为改变

行为改变代理人:如何健康教练帮助客户变革

健康教练帮助客户探索什么样的变化,他们已经准备好了,实验的变化,他们的目标连接到他们的长远眼光。了解更多有关的行为改变技术的健康教练用它来帮助客户。
倾听的力量

倾听的力量:健康指导的行动

在健康指导中倾听的力量是什么?它给了客户理解、接受和信任的礼物。在这个问答环节中,我们将触及倾听和倾听他人的核心。
有效的沟通

有效的沟通:行动中的健康指导

教练与客户之间的联系程度将决定他们是否适合一起工作,而有效的沟通是建立这种联系的一部分。请听健康教练玛丽安·琼斯的报道。
强大的问题

什么是强有力的问题?行动中的健康指导

强有力的问题跨越健康教练和客户之间的空间,以邀请理解和可能性。了解更多关于强有力的问题对健康指导的影响。
健康指导的例子

健康指导和客户端转换:运行中的健康指导

健康教练接受培训,帮助他们的客户认识到自己的优势,并挖掘出改变的潜力。继续读下去,看看健康教练如何帮助他们的客户改变他们的生活。
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RHR:是什么让一个有效的健康教练,与约翰·贝拉尔迪博士

在这一期的“健康革命广播”节目中,我邀请到了约翰·贝拉尔迪博士,他是“精确营养”的联合创始人,也是一位健康指导专家。我们讨论了贝拉尔迪医生的以客户为中心的健康指导方法,并讨论了如何提出正确的问题,在指导中使用积极心理学,为你的实践建立一个全面的基础,以及更多。
积极心理学

积极心理学:如何在健康指导中使用它

积极心理学起着健康教练如何与他们的客户合作具有重要作用。了解如何使用积极心理学来支持您的客户。
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利用在健康指导积极心理学的力量 - 罗伯特·比斯瓦斯 - 迪纳

在这节课中,我们将和Robert Biswas-Diener讨论成为成功的健康教练所需要的重要技能和能力。
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肯·克莱比尔的《动机性访谈的力量》

今天,我们和Ken Kraybill谈论动机性访谈的重要性,今天它是如何被应用的,以及为什么每个教练都能从学习这种协作风格中受益。
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RHR:为什么你应该和Oren Sofer进行非暴力交流

在“健康革命电台”这一集里,我和Oren Sofer讨论了什么是非暴力沟通,以及它如何帮助你和你生活中的人联系。
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在功能医学和祖先健康领域开创事业

我经常被问到的一个问题是一个人如何才能成为一名功能医学从业者。他们扮演的角色范围之广令人难以置信。
营养和健康教练

营养和健康教练:繁荣是如何像驾驶

你想什么样的变化,使你的饮食?与营养目标客户是一个天生适合健康指导。找出一个教练如何帮助您开发一个成功的路线图。
睡眠和健康

睡眠与健康:健康教练如何帮助你得到你需要的休息

睡眠和健康密不可分,但在我们忙碌的生活中,睡眠往往是我们首先要牺牲的。如果你睡眠不足,找个健康教练来帮助你。
健康指导和压力管理

健康指导和压力管理:一个框架了解和管理你的压力

在适当的环境下,压力是有益的——但长期的压力会对健康产生持久的影响。看看这篇文章,健康教练威尔·韦尔奇帮助你管理压力的策略。
运动的好处

运动对健康的好处(以及如何在健康教练的帮助下摆脱自己的方式)

有规律的运动对你的健康有好处,但是我们很多人仍然努力锻炼。下面是一个健康教练如何帮助你摆脱你自己的方式,达到你的运动目标。
改造自己

健康教练如何帮助你重塑自我

如果你有自由重塑自我,并成为你一直想成为的人?你做!用健康教练的工作可以帮助您保存到您的先天能力的变化。

自我指导:改变饮食和生活方式的策略

如果你正在做的生活方式的改变,这样的人准备的轨道上运行,理解习惯是如何形成可以提供帮助。

如何改变生活方式,培养新习惯

只要改变饮食和生活方式,许多慢性疾病就可以预防、显著改善,甚至完全扭转。找出习惯是如何形成的,以及如何让好的习惯坚持下去。
如果你正在改变习惯,减少改变会有所帮助。一定要庆祝你的成功,就像这些跑完全程的选手一样。

改变习惯吗?您需要缩小更改范围

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为什么为健康制定明智的目标是有意义的

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健康教练的故事

你在考虑新的职业道路吗?一个能让你发挥你天生的沟通和倾听能力,激发你对健康的热情,给你机会对他人的生活产生真正持久的影响的机会?你可能完全具备成为一名健康教练的条件。该ADAPT健康教练培训计划是一个为期一年的,虚拟当然,这一切提供指令,你需要建立和发展你的教练生涯。

我们的课程提供你需要的技能来帮助别人,并在这个过程中改变你自己的生活。了解我们的学生在适应健康教练培训项目中的经历。

从我们的健康教练的故事

听听我们的学生是怎么说的

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如何成为一个健康教练

你是一个变化的倡导者,健康的创新,一个终身学习者。你准备好了。

现在的世界比以往任何时候都更需要健康教练。如果你想扩展你的知识,改变你的生活,考虑职业生涯作为一个健康教练

以下是你如何改变世界的方法。

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下一步就是成为一名健康教练

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