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皮肤健康和营养

探索12种营养素对健康,美丽的肌肤是必不可少的。

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在这本电子书,您将学习

  • 12种维生素和矿物质,营养丰富,从整体的食物,可以治疗痤疮,皱纹和其他皮肤问题的条件
  • 其中营养已被临床证明,以瘙痒,脱屑,红斑和支持减少
  • 营养缺乏,可导致干的坚果皮肤,甚至头皮屑和少数吃得到更多该水分保护营养素
  • 关于营养,大多数医疗专业人员都标为“非必要”,实际上可以减缓皮肤老化的迹象
  • 在一个补充,它每天服用,可以帮助减少痤疮,酒渣鼻,特应性皮炎和牛皮癣症状


有皮肤健康和营养之间的连接强有力的证据。

各类人群和所有年龄和皮肤状况的斗争。这是很常见的要面对像痤疮,酒渣鼻,或阳光损害的条件下,大多数人都经历过于油性,干性,或皱皮。皮肤问题,可尴尬和不舒服,甚至痛苦。

虽然传统的医疗专业人员经常打折的皮肤健康和营养之间的联系,有强有力的证据支持对我们的皮肤健康和活力我们的食物选择的影响。

在厨房健康的皮肤站立的女人

在体内的第三个最丰富的矿物质?

你知道吗,硫,例如,显著影响我们的皮肤?硫胶原蛋白的产生,第三个最丰富的矿物质在人体中,是肌肤健康和整体健康极其重要的膳食化合物。必威星际争霸然而,我们很少听到关于主流营养硫,许多人甚至不知道哪些食物提供。事实上,我们的人口的很大比例可能吃在sulfur.In本电子书饮食不足,你会学到硫究竟有多重要,以及为什么。你还会发现吃它的天然全营养食品,以确保您在你的饮食中获得足够的硫。

花椰菜在切板
和更多!

了解更多关于营养密集,整个食品的饮食,特别要注意支付给某些维生素,矿物质和其他化合物如何,是皮肤病治疗的有力工具。

许多主流医生和皮肤科医生通常拒绝饮食和皮肤健康之间的任何连接。但是,你不必是谁错过了机会,通过简单地改变你吃什么,使你的皮肤重大改进的患者之一。

女人洗她的脸