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质子泵抑制剂的危害

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质子泵抑制剂是十大处方药之一,常用于治疗胃酸反流、消化不良和消化性溃疡。尽管人们普遍认为它们是安全的,但最近的研究表明,它们有许多副作用,从改变肠道环境、损害营养吸收到增加心血管事件、肾病和痴呆症的风险。

质子泵抑制剂
普洛赛克和其他蛋白质泵抑制剂可以降低胃的酸度,但并非没有副作用。istock.com/Roel聪明的

尽管研究人员越来越频繁地警告潜在的风险和并发症,PPI已经成为工业化国家最常用的处方药之一。

2010年的一项研究发现,在医院接受PPI治疗的946名患者中,只有35%的患者是为上消化道疾病而开的PPI(1). 2014年,美国人开了超过1.7亿张酸阻滞剂处方,在全球总成本支出中仅次于他汀类药物(2). PPI是最常见的酸阻滞剂。它们有多种名称,但通常以后缀“-prazole”(奥美拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑等)结尾。

本文的目的是提供关于必威电竞胃灼热抗酸剂,专注于几年内发表的许多科学研究。如果您还没有,请务必查看以前的博客文章。

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质子泵在人体中的多种作用

在我们深入研究PPIs的潜在有害影响之前,了解它们在体内的作用是很重要的。

质子泵抑制剂是质子泵的抑制剂,特别是胃壁细胞的质子/钾泵。理论是胃灼热和胃食管反流病(胃食管反流病)是由这些细胞分泌过量的胃酸引起的,因此抑制这种质子泵将降低胃的酸度,并防止胃酸反流的灼热感或消必威星际争霸化性溃疡的形成。

但是质子泵并不局限于胃,它们存在于你身体的每一个细胞中。你所有的细胞,除了红血球,都有线粒体,使你的身体代谢碳水化合物和脂肪产生能量。他们通过泵送质子穿过膜产生一个电位源,这个电位源可以用来形成ATP,这是人体主要的能量储存形式。如果没有有效的质子泵系统,人体必须依靠厌氧系统来产生能量,从而导致快速疲劳。必威星际争霸

质子泵在体内各种物质的运输中也很重要,我们将在后面的章节中详细介绍。虽然质子泵抑制剂被设计成与胃壁细胞中的氢/钾泵特异性地相互作用,但研究表明它们可能具有非特异性的结合能力(). 换句话说,它们的化学结构使它们也能与其他质子泵结合。虽然ppi不会在血液中停留很长时间,但它们与质子泵的结合基本上是不可逆的,它们将继续抑制质子泵,直到主要的抗氧化剂谷胱甘肽能够促进分解(4)。

PPI会伤害你的心脏、大脑、肾脏和肠道。还有其他的选择。

PPI改变肠道

你肠道中的微生物成分对当地环境的变化非常敏感。pH是衡量环境酸度的指标,是肠道健康的一个重要方面,也是微生物群落特别有效的调节因子(5). PPI的使用减少了胃酸的产生量,最终减少了到达肠道的胃酸量。这会引起肠道pH值的显著变化。

事实上,最近的几项研究表明,PPI通过降低肠道菌群的整体多样性来改变肠道菌群(6,7). 机会性病原体,包括肠球菌、链球菌、葡萄球菌,和大肠杆菌,在PPI用户中更为普遍。

当胃的pH值降低时,许多正常情况下会被破坏的微生物能够进入肠道(8). Imhann和他的同事发现,口腔细菌,如Rothia属,在PPI使用者的肠道微生物群中表现过度(7). 那些使用酸阻滞剂的人也有更大的机会获得艰难梭菌、弯曲杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、李斯特菌和社区获得的肺炎比使用其他药物的肺炎(9,10)。

2013年的一项研究还发现,PPI使用者中小肠细菌过度生长(SIBO)的比例显著增加(11)。这些研究指出了足以胃酸的重要性,以防止细菌流入到GI道并维持支持GI健康的肠道pH值。

PPI损害营养吸收

长期使用PPI的另一个后果是营养吸收受损,我在上一篇文章中进行了广泛的讨论. 胃酸对许多宏、微量营养素的吸收是必不可少的。PPI使用者有增加维生素和矿物质缺乏的风险,包括维生素B12、维生素C、钙、铁和镁(12,13). 盐酸缺乏(胃酸缺乏)和萎缩性胃炎(胃炎)会导致细菌过度生长,细菌会与宿主争夺维生素B12等微量营养素的消耗(14)。

这些微量营养素对骨骼健康特别重要。研究发现,使用PPI与老年人全骨折之间存在关联(15). 虽然这种联系并不严重,但研究结果意义重大,以至于FDA认为有必要在2010年发布新闻稿,警告可能增加的骨折风险(16). 从那时起,最近的一项研究显示,年轻成人PPI用户也存在类似的关联(17)。

PPI对骨骼健康的影响可能比单纯造成营养缺乏更为微妙。破骨细胞,负责钙吸收的骨细胞,也拥有质子泵,它们的活性被认为是直接受到质子泵抑制剂的影响(18,19)。

PPI增加心血管事件的风险

最近的几项研究也揭示了PPIs和心血管系统。PPI使用者的心脏病发作风险明显高于其他抗酸药物(20,21)。PPI还减少一氧化氮的生产,促进血必威星际争霸管扩张并改善血流量的天然物质(22)。

2016年5月发表的一项研究显示,PPI也可能损害血管细胞。当研究人员将培养的人血管内皮细胞暴露于埃索美拉唑后,这些细胞似乎衰老得更快,失去了分裂成新细胞的能力。PPI被设计成在酸性环境中工作得特别好,它似乎抑制了细胞中一个被称为溶酶体的酸性小室,溶酶体可以被认为是细胞的“垃圾处理”。如果不能分解溶酶体中的旧蛋白质和其他代谢废物,“垃圾”就在细胞中堆积起来了抑制了它们的功能(必威星际争霸23)。

PPI会损害肾脏

肾脏也会受到PPIs的影响。2016年发表的一项研究将使用PPI的患者与使用另一种常见抗酸药H2阻滞剂的患者进行了比较。他们显示,在5年的时间里,那些在PPI组中患慢性肾脏疾病的几率高出28%,患终末期肾病的几率高出96%(24)。

虽然这种情况发生的机制尚不清楚,但我们确实知道质子泵存在于肾脏的插层中。这些质子泵负责将质子移动到尿液中,从而产生允许碳酸氢盐重吸入血液的梯度(25). 碳酸氢盐对维持适当的血液pH值至关重要。

PPIs对认知功能有负面影响

PPIs还会损害认知功能。2016年的一项研究发现,与不使用药物的人相比,经常服用PPI的人患痴呆症的风险增加了44%(26)。

2015年发表的另一项研究评估了PPI用户与对照组的认知功能,发现PPI用户在视觉记忆、注意力、执行功能以及工作和计划功能方面存在统计上的显著缺陷(27)。

据报道,几种通常规定的PPI,例如Lansoprazole和Omeprazole,以交叉血脑屏障。在小鼠中,观察到PPI以影响β-和γ-分泌酶,导致淀粉样蛋白β的水平增加,蛋白片段形成阿尔茨海默病的斑块的斑块特征(28)。

此外,脑细胞之间的通讯需要质子泵的作用。简单地说,神经元细胞含有神经递质的小泡或小袋。当一个神经元受到刺激时,囊泡会将这些神经递质释放到突触空间,在那里它们可以与附近其他神经元上的受体相互作用,将信号传递下去。神经递质必须被神经元吸收,这样它们才能在下一个刺激下再次释放出来。这个再吸收过程所需的能量由质子泵驱动(29). 如果质子泵与质子泵结合,认知能力肯定会受损。

PPI退出会导致反流

你的身体对你的生理变化非常敏感,并不断地试图保持一个稳定的平衡,通常称为内稳态。在PPIs的情况下,当它感觉到胃酸分泌减少时,你的身体会产生胃泌素来试图补偿。胃泌素通常刺激胃(胃)产酸。必威星际争霸

过量的胃泌素反过来又会导致嗜铬细胞(ECL)的扩张(30). ecl位于胃粘膜中,靠近壁细胞。ECL数量越多,释放的ECL激素量越大,可与壁细胞相互作用。你可能还记得,壁细胞是负责通过质子泵产生胃酸的细胞。这些壁细胞会发生肥大,或者每个细胞的大小都会扩大(必威星际争霸31)。

较大的壁细胞有更多的质子泵,可以产生更多的胃酸。这被称为“反弹高分泌”,或服用PPI后胃酸分泌过量(必威星际争霸32). 这就是为什么停止PPI治疗如此困难,因为长期使用从根本上改变了胃细胞的生理。它还指出了另一个例子,简单地治疗一种疾病的症状,却无法识别和治疗根本原因。

幸运的是,壁细胞不断更新,平均寿命只有54天(33). 所以,仅仅因为你服用了PPIs并不一定意味着你注定要永远反弹高分泌,因为几个月后,你的胃细胞应该已经基本翻转过来了。然而,PPI停药后的修复机制尚未得到广泛的研究,完全有可能产生持久的影响。

PPI的替代品

总的来说,这些研究和其他许多研究都表明ppi并不像人们想象的那样安全。坦白地说,FDA继续允许这些药物像现在一样频繁地开处方,并且在某些情况下持续几年甚至几十年,因为有大量的证据证明了长期使用PPI可能带来的危害,这近乎犯罪。

如果你确信你应该避免PPI,还有一些选择(请参阅我的前一篇文章,以获得关于这些内容的更详细的讨论). 在停止使用PPI之前,一定要咨询你的医生,并确保逐渐减少剂量,以避免出现任何戒断症状。

  1. 吃低碳水化合物的古饮食
    碳水化合物吸收不良会导致细菌过度生长,导致腹胀和腹压升高,从而导致胃酸反流。
  2. 解决低胃酸并治疗细菌过度生长
    与传统观念相反,胃酸反流通常是由于胃酸过少而引起的导致细菌过度生长.
包括GERD在内,改变饮食和生活方式对于处理任何类型的消化问题至关重要。为了肠道健康,改用低碳水化合物的古饮食和饮食通常比服用像PPIs这样的阻酸药物更安全、更有效。

但是,即使知道某些食物或习惯会加重胃食管反流病的症状,人们也不容易做出持久的生活方式改变。这是因为信息不足以激发变革,但健康教练的支持才是。

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445条评论

加入对话

  1. 我的主治医生说我必须接受PPI检查,因为我被诊断为Barretts食管癌。他说我一辈子都要这么做。我怎么知道什么是正确的?我不想要食道癌。我的食管下括约肌没有完全闭合。我每天服用40毫克,但最近注意到一些记忆障碍。我减到每天20分钟,胃灼热最严重。

  2. 我已经服用普罗托尼克斯25年了,有很多健康问题,心脏病,关节炎,糖尿病。我怎么才能戒掉这种药,请帮帮我!

  3. 你好,
    我完全同意减少饮食中的碳水化合物,但有人试过益生菌吗?我在2011年被诊断患有酸反流,并以来一直在服用PPI。它一直有效,我一直试图只在需要时服用它们而不是每天都在。但是,我不仅会得到回流,还要常规腹胀和偶尔的痛苦。
    我一直在读一些文章,这些文章把PPI与肠必威电竞道菌群的变化联系起来,认为这更有可能导致和/或加剧肠道溃疡。益生菌可以恢复肠道微生物的平衡。

  4. 我们的女儿在将近7岁的时候被认为患有反流,每天服用15毫克的预防性药物,持续3个月。离这段时间还有几天,我就不再给她吃了,因为她似乎自始至终都在恶化。同一天,我给她注射了益生菌(当时甚至不知道这是个什么好主意)。当然,经过了2年的折磨,我们才发现我们都是面筋不耐症,而她的问题是酸太少而不是太酸!现在我已经读到了这篇文章中的一句话:“虽然ppi不会在血液中停留很长时间,但它们与质子泵的结合基本上是不可逆的——它们将继续抑制质子泵,直到主要的抗氧化剂gluthione能够促进离解,”我需要知道这对她还有什么影响几年后16岁。由于我们都严格地不含麸质将近7年了,在开始的几个月里,我们都有很好的天然补充剂和严格的消炎饮食来治愈我们的消化系统,我想知道您是否认为我们的女儿现在可能会因为Previcid而受到不良影响。

  5. 任何服用这些药物的人都应该紧急寻找替代药物

    我丈夫在2012年有一个巨大的溃疡破裂-他开了奥马普唑

    他从一个乐天派、滑稽可笑、一事无成的人,变成了严重的偏执狂和可怕的想法,糟糕到整整一年他都不肯离开家,我们也不能独自离开他。

    我看着他几乎哭在疼痛中,腿疼,背痛,胃息肉,皮疹等等。他去检查,但他的家庭医生没有建议他停止服用奥马普唑,以检查是否这些可能是原因

    他的家庭医生没有监视他。有几次我设法阻止他服用,他又服用了,因为胃酸反流太厉害了。我们几乎不知道奥马普唑很可能使病情恶化。

    他曾几次向家庭医生提出奥马普雷唑的问题,但被告知要继续服用。

    他不在这里是因为他脑子里有妄想症,他自杀了。

    我们没有理由相信这些药片会造成如此恶劣的影响,但读了越来越多的资料后,不同的人在服用这些药片时所发表的评论,让我意识到,在过去的6年里,对他的影响都归结于这些致命的药片。

    我很了解他,在这些可怕的事件发生之前,我和他一起生活了32年,我无法相信他身上发生了什么。

    虽然我试着试着让他摆脱这些药片,但我现在不得不遗憾地活着,因为我没有比我做更多的研究,没有把它们拿走,让他寻找替代品。如果我有,他还会在这里。

    因此,任何人谁采取他们,请立即寻求另一种选择。

  6. 对于任何服用这些药物的人,我强烈建议你找到另一种选择。我不能详细说明,但我丈夫是7年前开的。他从一个快活乐乐的人变成了几乎在痛苦中哭泣的人,患有严重的关节炎,严重的焦虑和精神错乱的想法。他的医生本应该定期给他更多的信息,但他没有——当他问这些药物是否会影响他时,他被告知要继续服用。他的胃酸反流越来越严重,他几天几乎走不动,膝盖和背部疼痛,一点问题都使他极度焦虑。他是另一个人。他已经不在我身边了,没有什么能让我相信,如果他几年前戒掉这些毒药,我还会让他和我在一起。这些药物仍在处方中是犯罪行为,所以我要敦促服用这些药物的人立即寻找替代药物

  7. 嗨,我开了40毫克泮托拉唑治疗不存在的胃灼热,而且没有任何体检,是由一名护士基于直觉。21天后,我在2月16日停药,当我发现这种药的作用和效力时。在停止PPI大约2周后,我的脸上出现了一个可怕的皮疹,直到3月底,我终于看到了一些改进。那个皮疹看起来像粉刺丘疹,但有时很痒,我的脸颊轻微肿胀。我的皮肤感觉紧绷的,有点灼热的感觉。皮疹还让我的下眼睑受到了非常痛苦的感染,也直接感染了眼睛下方的皮肤。

      • 对。当然。我也对青霉素过敏,这也会让我脸上起疹子,虽然没有PPI那么严重。通过我在德国网站上的研究,我发现ppi最初不是在胃中进行的,而是在小肠中进行的。它们从那里进入血液,然后附着在胃里的质子泵上以减少酸的产生。PPI研究是对挪威和丹麦一所大学的志愿者进行的。必威星际争霸

  8. 嗨,今年早些时候我被诊断患有胃食管反流病。在那之前,他曾因心脏灼伤和幽门螺杆菌治疗过8次。我每天服用40毫克耐信,现在感觉虚弱,头痛,腹泻,自从我开始服药以来的两个月里,我有过两次严重的喉咙痛,晚上持续干咳。我已经咨询过医生,但建议我继续服药。我在网上看到你的文章,我需要帮助。谢谢

  9. 嗨,我的护士医生给我开了40毫克泮托拉唑镁片,因为我一直在抱怨胃痛、口腔异味和胸部咳嗽。我在和流感作斗争,而且经常咳嗽。幸运的是,我只花了21天就发现了它的作用。我也研究过胃酸过多和过低的文章,症状基本上都是一样的。我停止服用这种药,因为我无法摆脱咳嗽,不得不经常清嗓子。停药后一天,情况慢慢好转,4天后咳嗽几乎消失了。我在服药期间没有食欲,但第四天情况也有了很大改善。我的身体大部分是碱性的,所以我觉得奇怪的是我会产生过量的胃酸。我现在在大餐前吃1汤匙苹果醋,再加一点水和消化酶。我也看我吃什么,什么时候吃。饭后我开始感觉好多了。然而,我的消化系统仍在调整,以摆脱PPI药物,使一切恢复必威电竞平衡。再也不要PPI了!

  10. 我已经戒掉了PPI,我不敢相信我的健康有什么不同!我病得很重,我相信我正在慢慢地死去。现在我的肠子又回到了酸性环境中,我的肠子可以痊愈,所有的烦恼都在慢慢地但肯定地被清除了。我无法在一个简短的帖子中告诉你我的饮食是如何改善和增加的,因此我又得到了营养,感觉更加健康,体重增加,睡眠更好,精力更充沛,甚至我的情绪健康也在改善。我现在完全没有服用任何药物,即使现在我的血压药物也没有。(我的血压在ppi上总是很高的。)我现在正致力于用天然补充剂和非常非常美味的食物来恢复我的健康!哦,我又可以吃了!!!

    • 你在PPI上多久了?你有食道裂孔疝吗?我也很想发表意见,如果有任何想法和建议,我将不胜感激。

    • 你停止吃冷火鸡了吗?我已经有六个月了,膝盖疼得几乎不能走路。我降到每48小时20毫克。那时我的胃灼热又来了。

  11. 我这周刚开始服用这些药物,读完这篇文章和评论后,我想我应该停止服用了。整天感到恶心和颤抖。

    • 凯伦,如果你开始你会在恶劣的向下螺旋和循环,并认为你不能下车。当你试图阻止它时,它的原因很糟糕。大多数试图停止陷入此陷阱的人,所以留在他们身上,以为他们需要他们生活。目前PPI的危险有大量的信息,克里斯的文章是最具信息量和易于阅读的危险之一。我也发现了youtube上的东西。在尝试UMPTEEN时间后,我在一颗颗粒(在胶囊中)。我得到了一个在努力与YouTube相同的情况下挣扎的帮助。我访问过的医生(并且我访问了许多绝望)都无法帮助我关闭PPI。我所有的帮助来自互联网,所以你不会得到来自巨大疗法世界的最佳建议!

      • 凯伦愚蠢的人不会告诉你一个治疗,新鲜的卷心菜和苹果汁汁在家里制作的新鲜感,红卷心菜也是如此,杀死胃虫和中和胃酸的反弹。也服用椰子油一汤匙下午晚上,因为它是一种抗菌和减少炎症

  12. 静脉注射用埃索美拉唑已有15年的历史,并多次尝试停止服用。反弹有时是无法承受的,我总是要回到他们那里去寻求安慰。我现在正试图在一个月内把我的剂量降到每天20毫克后再次停药,然后我改为每2天服用20毫克,连续3周,现在已经停止服用它们了。它非常不舒服,反弹有时是无法忍受的,静脉注射几乎再次屈服,但在雷尼替丁和传统抗酸剂的帮助下,我希望这次我能保持PPI自由(尽管这很难)。我要说的是,上次放弃的时候我停了3个月,反弹虽然减少了,但这次之后还是很糟糕,尽管那一次我只是冷了。我真不敢相信这些药是怎么开得这么自由的,而且可以在柜台上甚至在英国的超市里买到。这些毒品造成了严重的依赖性,正如所说的,允许这种行为继续下去几乎是犯罪行为。

    • 斯科特看到我对Karen Re的回复是如何在无数的失败之后断开PPI。我没有提到我已经离开了所有的谷物,糖和乳制品(加上你可能非常敏感的食物)由于它们对我引起炎症,因此不会有帮助情况)。因为PPI在肠道中引起了这种不平衡的坏/好细菌,所以不能跟踪传统饮食,直到至少肠道愈合。我实际上必须为自己做几年的研究,因为那里没有帮助。(我住在南非)。我也服用补充剂,因为PPI已经使我们缺乏这么多,包括镁,对Peristaltis如此重要。HCL(我慢慢地拍了!)也很重要。我目前不能做醋,所以我不做很多人的苹果醋。您必须了解您的触发器以及您自己的案例特别的内容。不幸的是,没有一种尺寸适合。 I totally agree with you its criminal that doctors just dish out this stuff. In fact mine started in the UK when I went to a dr. for very painful back and she prescribed iboprufen. I told her I cant take it as it upsets my stomach. Her reply was “well then I cant help you”!!!! Stupid me in desperation decided to take a few – thats where my problems started – 2011 – and just managed to get off ppi’s a few months ago. Recently, over the Christmas period I went a little mad with the wrong foods and within a few days I started the same acid symptoms. I could very well have gone back to ppi’s thinking I cant live without them, or that it was rebound, but it is not, its the wrong foods. I am still in the process of healing my gut so cannot eat those foods that cause inflammation in me.

      • 我戒掉了ppi,用了9个月的时间,我打开胶囊,取出了一片时间。关于每三周一次。我在加瓦斯科的任何坏日子反流。知道吗医生有meon zantac但是。我一直有肾脏问题和其他副作用

  13. 你好。7月发布的关于摆脱PPI。我在他们身上呆了6天。他们肯定能消除我喉咙里的肿块。所以停止服用这些药物,开始服用ACV,但我仍然打嗝。已经两个月了。我不知道怎样才能阻止这一切。有些日子比其他日子好。另外,改变饮食可能不是我现在能做的事情,因为我的恐慌症发作导致体重下降,我已经接近体重不足的边缘。(参考我7月份的帖子)。我觉得我没有反流,只是打嗝和打嗝。而且我的鼻子很多时候都很闷,尤其是在晚上。不确定这是否相关。我很想听听停止打嗝的建议。

    • 你所描述的听起来像你被诊断为咽喉反流病(LPR)。
      如果这是真的,那么你不应该喝ACV或任何其他具有中到高酸性的东西,因为酸和胃蛋白酶使它通过上食管瓣膜,从而继续损害喉咙组织。
      请咨询你的耳鼻喉科医生,以避免进一步的损害,如果这是你的。

      • 谢谢你的提醒,但他们并没有真正诊断出我有反流。没有做任何测试。我现在最主要的还是吃了东西后觉得恶心,喝了什么东西就打嗝。喉咙里的肿块感早已消失,这种感觉只在严重的恐慌发作后不久才持续。我不知道发生了什么,但我的身体还没有恢复过来,我消化了什么东西后仍然打嗝,躺下时我的心跳非常明显。我觉得我的喉咙没有任何损伤,我仍然可以像以前一样唱歌和说话,但我感觉不太好了。我不知道是什么,但它不能治愈。

        • 顺便说一句,我的体重又增加了。这并不是世界上最糟糕的事情,但这是一个需要处理的难题,尤其是在晚上试图睡觉的时候。

        • 我有很多打嗝和非常明显的心跳时休息。结果发现我有95%的孩子被堵住了。做了双旁路手术,两种症状都消失了。你有没有其他的症状,比如气短或胸痛(我的症状一点都不严重)?

    • 索尼克,对不起,即使你体重不足,你也要改变饮食习惯。鼻塞是你吃了不该吃的东西的一个确定的信号,这意味着你的肠子在你吃错食物时无法愈合。最常见的诱因是谷物、乳制品(不幸的是)和糖。我的体重也减轻了很多,但现在我又开始发胖了,因为我已经摆脱了ppi的困扰。我的肠胃状况非常糟糕,我甚至连生蔬菜都吃不下,但最近我又能重新开始吃蔬菜了,所以随着肠胃的愈合,我的食物选择也在增加。几周后,你可能找不到更多的食物你将不再对某些食物过敏。改变饮食对肠道的愈合至关重要。抱歉,如果那是个坏消息,我知道我不想听!我花了很长时间才接受它!

      • 是的,我正在考虑做一个斋戒,在我休息的日子里我只吃一天的蔬菜汤。实际上,自从我上次发表评论以来,我感觉好多了。晚上多喝水有助于心跳。打嗝也减轻了一些。

  14. 我已经服用德克西灵好几年了。但最近听说了服用它的负面影响。度假时我太忙了,就不吃了。当我们回到家,我又开始了,胃酸倒流很厉害!我觉得吃了以后感觉更糟了。所以我就不再用它了。现在我觉得我一直胃灼热。关于我该怎么做有什么建议吗?我是不是应该回到灵巧号上慢慢离开?还是我应该离开?我应该为我的胃菌群服用益生菌吗?有没有其他方法可以让我平静下来?

    • 回到PPI上。然后,慢慢地断奶,每隔一天,然后每隔三天服用一次。然后我会选择一种像Zantac这样的H2阻滞剂。

    • 我完全像杰夫说的那样断奶了,但不是每个人都能做到。如果它不起作用,那就在你不接受PPI的日子里服用Zantac。你也可以检查一种叫做Enterade的东西,我现在一天喝两次,他们把它给癌症患者,因为他们的胃因为化疗而变得一团糟。在我的病例中,我的医生推荐我吃,因为我得了胃炎。它含有氨基酸,但我不喜欢的是每瓶含230毫克的钠。每瓶大约5美元,你只能在网上购买。现在我可以从我的医生那里免费得到它。

  15. 我很关心我86岁的岳母。在过去的18个月里,她已经服用兰扎普洛唑很多年了,一天中大部分时间她都睡不着觉,所以变得非常疲倦。她说她没有精力。近几个月来,我注意到她的短期记忆在恶化。她脸色也很苍白。她确实患有抑郁症,虽然服用了抗抑郁药,但似乎对她没有帮助。
    我意识到她并没有变得更年轻,但在18个月的时间里,她已经从一个行动自如、独立、有思想意识的老太太变成了一个整天穿着睡衣拖着脚走的老太太。服用PPI会引起任何或所有这些症状吗?

    • 让他们检查她的B12水平!我服用普洛赛克多年,现在有恶性贫血(B12缺乏症)和许多相同的症状。

    • 我已经服用了22年的普洛赛克,但在过去的几年里,奶制品和面筋变弱,胆囊息肉和脂肪肝,我想停止洛赛克(英国),但每次我减量的时候,我都会反流,可能是导致食管裂孔疝的原因,这会使莱斯虚弱,我确实经常试着减肥,结果几乎降到了零,但几周后,奇怪的吞咽问题,比如一块面包,感觉就像吞下了一块砖头,我又吃了20毫克的洛赛克,不得不减肥,然后再试一次。

  16. 我因食管裂孔疝(通过窥镜发现)而服用了15年的胃食管反流病。在某个时候,也许十年前,当它可以在OTC上使用,我的保险公司不再支付它,我意识到15毫克剂量是我所需要的。我一直感觉很好,它很好地控制了我的胃酸反流。然而,这些最近的研究让我害怕,我现在正努力摆脱它们。我的医生告诉我要逐渐减少,每两天吃一片,然后每三天吃一片。我这样做了,现在已经离开他们将近一个星期了,这是我迄今为止最糟糕的一天。我一直在服用150毫克的Zantac,一天两次来缓解胃酸,今天早上开始服用ACV,但是胃酸反流、恶心和抽筋很糟糕。我不想放弃,但不知道这些症状会持续多久。我在考虑每天早晚服用150毫克的Zantac来度过接下来的几周(54天或任何我需要的时间),因为我觉得这比服用普雷维酸要好(我读过这些更安全),然后我会试着逐渐减少Zantac。我的饮食比我开始这个医学院的时候好多了,所以我希望我能免于这个,但现在我们来了。

    有人经历过这一切并成功了吗?我现在觉得很绝望。我不知道如何度过这一天的工作日,感到恶心难受,耳朵都被酸灼伤了。我忘了那是什么感觉了——当酸味太重时,你的耳朵里都能感觉到。

    • 我知道你的感受,伴侣,我认为质子泵的觉醒和酸的反弹可以持续90天,当我减少(prilosec 20mg 22岁)时,我所做的是取出胶囊中的一些珠子(10%),然后50%,降到零,所以我在晚上服用了DGL,滑榆甘菊,芦荟,亚麻籽热水,硅解决办法等等,但它没起多大作用,烧伤仍然来了,吞咽问题是我需要回到prilosec的警觉,我需要尽快再试一次。
      对于食管裂孔疝,我意识到我必须减肥,我的理想体重是73公斤,但20年来我一直在105公斤左右,所以减掉这个重量可能会帮助疝气下降,所以在你的情况下,如果你超重或肚子大,减肥可能会有帮助,因为这可能会推高LES。我还把一个苹果或球放在莱斯区,把它滚下来(有点疼),按摩疝气区,试着做所有有益于疝气的健康的事情,比如避免举起重物,避免便秘(拉伤),有氧运动比举重效果好,尽管瞄准腹肌可能是个好主意(瑜伽,轻腹练习),整天保持良好的姿势,戴背带而不是腰带等等。保持联系让我知道你的进展如何,我很快就会做下一个减量。

  17. 我已经服用PPI有5年了。终于在2016年2月离开了他们。从那以后我一直服用MVI,镁,钙,b12。我有一段时间感觉很好,但在过去的一年左右,我一直在与一些脑雾以及肌肉/关节僵硬/虚弱作斗争。我想知道董事会上有没有人有什么想法。是不是因为长期服用PPI改变了我胃肠道处理小麦的方式,而我现在对谷蛋白很敏感?

      • 红景天在一天的开始为你的大脑。晚上还有阿什瓦甘达。肌肉关节无力-也许氨基酸不足?我喜欢Axe医生的胶原蛋白粉,这很有帮助。(似乎我更有精力)再加上经常去健身房也有帮助。如果没有足够的时间,多走路似乎有助于站立和侧拳(使我的背部更伸展!)

    • 嗨,我不能说你的症状的原因是ppi,但你对我描述的听起来像面筋过敏。你有没有从饮食中减少面筋?我吃面筋的时候也有同样的症状。在切断面筋的几天内,你会发现一个不同的地方;也就是说,如果是面筋造成的。

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